J'hésiterais pour le presse-papier. Un fichier texte est une bonne option (format CSV, par exemple). On peut aussi imaginer des fonction du type GetTableCell(indentifiant_de_la_table,ligne,colonne) pour retourner des entiers, GetTableCellString(indentifiant_de_la_table,ligne,colonne,adr(str$)) pour retourner des strings etc.